cintai dirimu sebeLum mencintai orang Lain!!

guys,, sebelu, kamu mencintai orang lain,, lebih baik kamu mencintai dan menghargai diri mu sendiri.. karena dengan itu kamu juga pasti bisa lebih mencintai dan menghargai orang lain. mencintai diri sendiri itu bagian dari keadilan juga lho,, jadi kita harus adil sama diri kita sendiri,, bukankan Tuhan telah menciptakan kita dengan segala kelebihan dan kekurangan yang kita miliki?!! jadi kita harus bisa menerima kekurangan dan memakai kelebihan kita,, memakai kelebihan dalam artian baik yhaaa

ada 10 cara memcintai dirimu

1. Bencilah dosamu,tapi jangan pernah membenci dirimu.

2. Cepatlah untuk menyesali kesalahan.

3. Apabila Tuhan memberimu pencerahan,
berjalanlah di dalam pencerahanNya itu.

4. Berhentilah mengatakan hal-hal yang buruk tentang dirimu sendiri.
Tuhan mencintaimu dan tidaklah benar jika kamu membenci sesuatu
yang Dia cintai.
Dia mempunyai rancangan-rancangan yang indah bagimu
jadi kamu melawan-Nya jika kamu berbicara secara negatif
mengenai masa depanmu sendiri.

5. Janganlah takut untuk mengaku bahwa kamu telah berbuat kesalahan,
tapi janganlah selalu berprasangka bahwa kamulah yang salah setiap saat

pasti selalu ada yang tidak benar.

6. Jangan terlalu memikirkan apa yang sudah kamu lakukan,
baik yang benar maupun yang salah;
itu sama dengan memikirkan terus diri sendiri!
Pusatkanlah pikiranmu kepadaNya!

7. Jagalah dirimu sendiri secara fisik.
Manfaatkanlah dengan sebaik-baiknya apa yang Tuhan telah berikan
padamu demi tugasmu,
tapi janganlah menjadi terobsesi dengan penampilan mu.

8. Janganlah berhenti untuk belajar tapi jangan sampai ilmu itu membuat kamu sombong.
Tuhan memakai kamu bukan karena apa yang ada di dalam kepalamu
melainkan karena apa yang ada di dalam hatimu.
9. Sadarilah bahwa setiap talentamu adalah anugerah,
bukanlah sesuatu yang kamu ciptakan sendiri;
jangan pernah merendahkan orang lain yang tidak sanggup melakukan apa
yang kamu dapat lakukan.

10. Janganlah meremehkan kelemahan-kelemahan dirimu...
merekalah yang membuat kamu tetap tergantung pada Tuhan.

nhaaa begitu aja kok caranya,, tinggal mengaplikasikannya kedalam kehidupan sehari-hari,,

memanage waktumu !!!1

Sulit mengatur waktu karena beban pekerjaan yang terasa semakin berat? Meskipun kehadiran teknologi canggih seperti komputer, internet dan handphone makin memudahkan kehidupan Anda dalam mengakses pekerjaan, namun masih banyak saja yang merasa kesulitan membagi waktu antara kehidupan pribadi, keluarga dan pekerjaan. Mereka beranggapan waktu begitu cepat berlalu, sementara pekerjaan di kantor maupun di rumah masih siap menghadang.



Mulailah belajar memanage waktu agar kehidupan kamu gak selalu monoton dan membuat diri kamu tertekan. Mau tau cara efektif untuk mengatur waktu kamu dengan baik?

Susun program kerja kamu sebaik mungkin.
Buatlah jadwal pekerjaan apa saja yang harus diselesaikan dalam satu minggu atau satu bulan ke depan Tentukan juga batas waktu penyelesaian dari masing-masing tugas tersebut. Dengan demikian semua tugas dapat Anda kontrol dengan baik.



Rencanakan untuk menyelesaikan proyek tersulit.
Jika disela-sela rutinitas, kamu memiliki sedikit waktu luang, cobalah untuk mengerjakan tugas atau suatu proyek yang agak berat.


Atur waktu untuk diri sendiri dan juga orang lain.
Jika ingin memiliki waktu lebih, cobalah mengatur ritme kehidupan kamu, dengan bangun 1 jam 30 menit lebih awal atau tidur malam satu setengah jam lebih larut dibanding biasanya. Namun sesibuk apapun kamu,, tetep terus kontak sama temen2 n keluarga kamu , untuk tetep menjalin komunikasi yang baik.


Delegasikan tugas sebanyak yang bisa kamu berikan.
Mintalah bantuan temen kamu untuk mengerjakan tugas bila kamu udah terlalu disibukan dengan tugas lainnya. tapi jangan nontek lho

Belajar untuk berkata tidak.
Mungkin kamu sering mendapat tawaran untuk menjadi anggota salah satu organisasi tertentu. atau juga sering mendapat undangan untuk menghadiri suatu acara. Tolaklah tawaran dan permintaan itu secara halus kalo kamu tidak memiliki banyak waktu untuk menghadirinya.



Segera tanggulangi pekerjaan yang tertunda.
Jika masih ada pekerjaan yang belum terselesaikan, segera atasi. Semakin banyak dan sering kamu menunda pekerjaan maka akan semakin menumpuk dan memberatkan diri kamu.



Jangan terlalu perfeksionis.
Memiliki sikap perfeksionis memang tidak salah, namun jika terlalu berlebihan malah bisa merugikan kamu loh. Jangan buang waktu dengan percuma hanya karena terobsesi untuk mendapatkan hasil yang sempurna. Padahal sisa waktu tersebut mungkin masih bisa digunakan untuk hal-hal lain yang lebih bermanfaat.

okey semoga bermanfaat yah

Cinta bertepuk sebelah tangan

Ketika Cinta Bertepuk Sebelah Tangan

cinta Bertepuk Sebelah Tangan bukan peristiwa aneh. Banyak di antara kita, bahkan mungkin kita sendiri, pernah mengalami hal ini. Berani jatuh cinta, berarti harus siap menanggung segala risikonya. Salah satu risikonya adalah cinta kita ditolak alias hanya bertepuk sebelah tangan.

Sakit hati? Kecewa? Perasaan sakit hati dan kecewa memang tak dapat dielakkan jika cinta bertepuk sebelah tangan. Manusiawi. Pasti ada perasaan tak nyaman jika keinginan kita tak terpenuhi, termasuk keinginan untuk dicintai oleh orang yang kita cintai. Ada rasa kecewa jika orang kita cintai ternyata tak mencintai kita atau bahkan telah memiliki orang lain untuk dicintai.

Rasa kecewa itu juga bisa muncul karena rasa ego kita. Kita yakin telah memiliki wajah oke, penampilan keren, populer di pergaulan, dan sebagainya….kenapa sampai ditolak?

Rasa kecewa yang kita alami karena cinta bertepuk sebelah tangan tak selalu dapat kita sikapi seperti yang dikatakan oleh D’Bagindas: “…namun kubalas dengan senyum keindahan…” Akan tetapi tak perlu pula sampai seperti ungkapan bernada guyon yang terkenal di masyarakat: Cinta ditolak, dukun bertindak. Berbesar hatilah. Terimalah kenyataan dengan jiwa besar dan lapang dada. Terimalah penolakan itu dengan akal sehat.
so guys keep cheer on kalo kamu emang lagi mengalami ini.. yakin aja kamu udah punya pasangan sendiri dan suatu saat dia bakalan dateng untuk kamu (ciiiiiiiiiieeeeeeee) ,,,, jangan ada deh pikiran2 ,, "kalo aku nggak sama dia aku rasanya begini begitu" itu cuma bagian dari rasa ego kamu, sangking kamu ngebetnya sama si dia kamu jadi lupa kalo kebahagiaannya lah yang penting ,, kalo dia nggak suka sama kita ya jangan dipaksa donk,,, y nggak sih.. cukup sampai dia tau perasaan kamu, setelah itu keputusannya ada di dia,,,,

Berjuang untuk meraih cinta memang perlu, namun berjuang tidak sama dengan memaksakan kehendak. Jika kita memang mencintai dia, mengapa harus memaksa dia untuk mencintai kita? Pemaksaan hanya akan mengakibatkan orang yang kita cintai itu menjadi tidak berbahagia. Jika kita mencintai dia, kita tentu ingin dia berbahagia, kan?

Cinta bertepuk sebelah tangan bukan akhir dari kehidupan. Kita tak pernah tahu, hikmah apa yang berada di balik penolakan itu. Mungkin saat ini dia terlihat begitu sempurna di mata kita, namun siapa tahu di masa depan ternyata kita tak berbahagia dengannya. Mungkin bukan dia cinta sejati kita.

cara berhenti merokok

aku punya temen ni yah,, pengen berhenti merokok.. semoga ini berguna untuk dia.. dan bagi yang mau berhenti merokok harus disiplin menjalani nya,,,
Merokok adalah aktifitas yang membahayakan kesehatan. Baik itu terhadap diri sendiri maupun orang lain. Orang yang menghisap rokok secara langsung biasanya disebut sebagai perokok aktif, sedangkan orang yang ikut menghirup asap rokok disekitar para perokok aktif disebut perokok pasif. Baik perokok aktif dan pasif ini akan merasakan dampak negatif dari asap rokok.

Seperti yang tertera di setiap bungkus rokok yang legal (berpita cukai), bahwa merokok dapat menyebabkan kanker, serangan jantung, impotensi dan gangguan kehamilan dan janin. Oleh karena itu, perokok yang masih punya rasa peduli terhadap kesehatan dirinya biasanya mempunyai keinginan untuk berhenti merokok.
Berikut ini adalah beberapa tips cara menghentikan atau menghilangkan kebiasaan merokok yang berhasil saya rangkum hasil dari baca-baca di forum maupun blog-blog lain, semoga ampuh dan efektif.
Tips Cara Berhenti Merokok

1. Belilah merk rokok yang harganya murah dan kualitas pas-pasan.

Biasanya kalau orang yang sudah terbiasa merokok dengan rokok enak, dan suatu saat merokok dengan rokok yang tidak enak akan merasa gatal di tenggorokan dan seperti gak ada rasa di lidah, hambar. Diharapkan ini dapat mengurangi intensitas merokok. Selain itu, biasanya orang akan malu merokok di tempat umum jika rokoknya rokok murahan, jadi kalau mau merokok harus cari tempat yang sepi, beda jika rokoknya merk mahal. Dengan santainya, kebul-kebul di tempat umum.

2. Hentikan kebiasaan menunggu atau diam tanpa aktifitas.

Biasanya para perokok suka membunuh waktu luangnya dengan merokok. Begitu tak ada kegiatan, langsung deh buka tuh bungkus rokoknya. Nah, untuk itulah selalu isi waktu luang dengan kesibukan, misalnya jika berada di tempat umum jika kamu cowok, carilah tempat duduk di sebelah cewek yang cakep dan ajaklah dia mengobrol, dengan begitu kamu akan lupa dengan rokokmu hihihi XD. Begitu kehabisan bahan obrolan, coba buka handphone kamu dan mulailah aktifitas chatting atau sekedar browsing asal tidak membuka situs yang tidak-tidak hehe.

3. Biasakan merokok sambil minum, entah kopi atau es.

Jika sudah terbiasa merokok ditemani kopi atau es , maka kalau tak ada minuman merokok pun malas.

4. Jika kebelet merokok tundalah beberapa menit sampai keinginan itu hilang.

Kalau masih ingin merokok, tariklah napas dalam-dalam melalui mulut, lalu keluarkan secara perlahan dengan menyempitkan bibir Anda. Ulangi 5-10 kali.

5. Cobalah membawa permen mint di saku kamu.

Kalau rasa ingin merokok muncul, cobalah emut permen yang ada di saku anda. Diharapkan, permen dapat mengurangi ketagihan kamu akan rokok.

6. Beritahu orang di seliling kamu kalau kamu berniat berhenti merokok.

Beritahu teman, keluarga dan lain lain kalau tekad kamu untuk berhenti merokok sudah bulat. Jadi, selain mereka yang masih merokok merasa malu merokok di depanmu juga akan mendapat support yang membuatmu merasa tidak sendirian sehingga muncul power yang luar biasa untuk mewujudkan keinginanmu itu.

7. Bergaullah dengan orang-orang yang telah berhasil berhenti merokok.

Diharapkan kamu akan bisa share tips-tips terampuh dari mereka untuk berhenti merokok.

8. Pindahkan semua barang-barang yang berhubungan dengan rokok.

Barang seperti asbak, korek api hanya akan mengingatkan kamu untuk merokok.

9. Jangan pedulikan provokasi orang lain.

Jika kamu termasuk perokok yang hanya buat gaya-gayan atau takut dibilang banci oleh temanmu. Yakinlah, bahwa kamu itu pria sejati. Bayangkan, jika karena merokok kemudian mereka terkena impotensi di usia muda sedang kamu yang tidak merokok sampai umur di atas 70 tahun masih greng. Siapa yang pria sejati coba? :)

10. Cobalah introspeksi diri.

Tanya dirimu sendiri, apa yang sudah kamu dapatkan dengan merokok. Kalau bisa kamu tulis satu persatu untung ruginya dari merokok tersebut.

11. Semuanya kembali pada dirimu sendiri.

Kalau tekad kamu sudah bulat, yakinlah pasti bisa. Kalau cuma setengah-setengah seperti aku, maka jika suatu saat nongkrong bareng kebiasaan itu pasti muncul lagi.

nah ini beberapa cara yang mungkin bisa kamu gunakan, asal kamu disiplin dan mau berjuang keras pasti keinginan kamu berhenti ngerokok bisa terwujud.... semoga bermanfaat yah.. n_< ciao!!

Anda pasti pernah dengar ungkapan kata bijak ini, bahwa Cinta Tak berarti Harus Memiliki. Cinta sejati adalah ketika dia mencintai orang lain, dan kamu masih mampu tersenyum, sambil berkata: aku turut bahagia untukmu. Wah bijak banget kalau bisa demikian ya. Kebanyakan kita mungkin pada awalnya tidak serta merta bisa tetap bijak dalam kehilangan seperti itu. Kata bijak ini mudah diucapkan hanya ketika kita ngomongin orang lain deh rasanya, atau tidak sedang ditinggal pacar, hehe..

Tetapi bagaimanpun juga, pada saatnya nanti banyak yang kita miliki, atau bahkan semuanya termasuk cinta pada seseorang pada akhirnya memang ia akan pergi dan berpisah.
kata-kata seperti ini pasti uda g asing Lagi dtelinga masing-masing dari kita. cinta adalah salah satu bagian dari kehidupan yang sulit ditebak n dijawab, banyak banget kasus-kasus cinta seperti cinta bertepuk sebelah tangan, cinta segitiga bahkan segilima juga ada (ehehehe) tapi itu semua harus membuat si pujangga ini lebih dewasa dalam menghadapi cinta itu sendiri. cinta emang g harus memiliki, cinta yang tulus adalah bahagia melihat si dia bahagia, baik dia pacar kita atau belum dan bahkan bukan pacar kita. kita bisa aja kok tetep cinta n menyayangi dia seperti yang sering kita tunjukin ke dia, meskipun ga harus dengan status pacaran. nggak salah juga kan kalo statusnya cuma temen aja.
bukan malah maksa harus sama dia sementara kita nggak juga sadar dia mulai nggak nyaman dengan semua tingkah laku dia yang berangsur-angsur berlebihan untuk dapetin cinta dia... kita bisa kok dapetin sayang n cinta dia meski tanpa status pacaran, ya apalagi kalo bukan dari temenan,, bersikaplah biasa n natural saat sama dia.
suatu sat kalo si dia udah klik dengan sikap n sifat kamu pasti dia juga bakal dateng ke kamu. semua orang butuh timing yang berbeda-beda untuk menyaring, mencari, dan mengolah apa yang dia lihat dari kamu, setiap orang punya penilaian sendiri tentang kamu.
soooooo kalo mau berjuang yang sabar yhaaaaaaa.. n inget jangan buru-buru,, slow tapi pasti,,,, tenang aja jodoh pasti nggak akan kemana..